Angebot Geschäftskunden

Gerade in der Geschäftswelt ist der Spagat zwischen Beruf und Alltag wichtig und relevant. Ist dies nicht gegeben, kann eine erhöhte Krankheitsquote, sowie Fluktuation und Unzufriedenheit bei Mitarbeitern entstehen. Beugen Sie dem vor und sprechen Sie mich an.

Ich erstelle gerne mit Ihnen gemeinsam ein Paket, um z.B. das Burnout Risiko und andere Stressfaktoren zu minimieren. Um einen ersten Eindruck zu gewinnen, finden Sie hier folgende Paketvorschläge:

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Paket I Supervision

Supervision ist eine bewährte und fundierte Beratungsdienstleistung für die Bewältigung beruflicher Anforderungen und Probleme. Supervision hilft durch Kommunikations- und Kooperationsprobleme verursachte Behinderungen in der Projektarbeit aufzulösen und dient der Professionalisierung im Umgang mit Kunden und Klienten. Sie bietet dabei einen Ort zur Reflexion beruflichen Handelns und Entscheidens. Sie betrachtet aus unterschiedlichen Perspektiven den Zusammenhang von persönlichen und institutionellen Faktoren und beleuchtet gleichermaßen Mitarbeiter-, Management- und Organisationsdynamik.



Paket II Stressmanagement

Hier werden auf die individuellen Punkte des Stressmanagements eingegangen, wie unter anderem:

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• Was ist Stress?

• Wie entsteht Stress?

• Stressfaktoren und Stressquellen erkennen

• Persönliche Stärken und Schwächen erkennen und lernen, damit umzugehen

• Gewohnheiten, Lebensprinzipien und Verhaltensweisen überdenken und ggf. ändern

• Ziele überprüfen, neu benennen und die Motivation zur Durchführung des gesetzten Ziels finden

• Stress abbauen

• Praktische Tipps für verschiedene Entspannungstechniken, die auch während der Arbeitszeit möglich und sofort anwendbar sind.

• Stress vorbeugen.

• Individuelles Anti-Stressprogramm für schnellen und dauerhaften Stressabbau erstellen



Paket III Burn-Out Prävention

Burnout Alarmsignale des Körpers wie Erschöpfung, Gereiztheit und innere Leere sollten sehr ernst genommen werden. Um präventiv gegen Burnout vorzugehen ist es jedoch noch wichtiger Warnsignale zu erkennen, die als solche nur sehr schwer wahrgenommen werden können. So können das Gefühl und der Drang ständig effizient sein zu müssen, der Wunsch, auch nach der regulären Arbeitszeit arbeiten zu wollen, Arbeit mit in das Wochenende oder gar mit in den Urlaub zu nehmen genauso erstes Anzeichen Burnout gefährdet zu sein, wie eine besonders negative Einstellung der eigenen Arbeit gegenüber und Motivationslosigkeit.

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